健康長寿ゆずるクリニックー荒川区訪問診療ー

フランク・ベドガーの『私はどうして販売外交に成功したか』を読みました

これは、魔法の読書・望月さんが「バイブル」と紹介していたので、気になって読んでみました (･ω･)

僕はもともと人と話すのが得意じゃないし、名前を覚えるのも苦手なので…。
ましてや営業なんてぜったいムリ (´･_･`) と思っていたので、

少しでも勉強になればと思って読んでみました。

実際に読んでみると、具体的なエピソードや工夫がたくさん書いてあって、とても勉強になりました (*´ω｀*)

でも、全体を通していちばん頭に残ったのは、やっぱり

「自分を律して生きることの大切さ」です。

ベドガーは、毎日分刻みで予定を立てて、それに沿って行動し、
さらに自分の過去の行動を分析して、結果と照らし合わせながら改善していく…。
当たり前のようでいて、実際にやるのはとても大変そうだなと感じました (･_･;)

試しに僕も、一日のスケジュールを細かく立てて、
テレビを見る時間や寝る時間まで決めてみたんですが…
いや〜〜大変でした (￣▽￣;)

最後のほうで、著者が尊敬する

ベンジャミン・フランクリンの「13の徳目」が紹介されていました。

フランクリンは、正直さ・節約・誠実さなど、人生で大切にすべき13項目を決めて、
毎週その中からテーマを選び、自分を律して生活していたそうです。

読んでいて「これはぜひ真似してみたい」と思いました (｀･ω･´)
まずは小さなことからでも、日々の生活に取り入れていこうと思います。